HWPO. WIE MAT FRASERS COLLEGE MINDSET ZUM MANTRA DER TRAININGSBESSESSEN WURDE

Als Mathew Fraser im Oktober letzten Jahres die Reebok Crossfit Games 2020 gewann, bestätigte er ohne Zweifel, dass er der fitteste Mann der Geschichte ist. Fraser hat sich jetzt öfter als jeder andere auf der Welt den Titel „Fittest on Earth“ verdient, was ihn zum erfolgreichsten CrossFit-Athleten der Geschichte macht. Um in den Kopf eines Athleten einzudringen, der den Standard für den GOAT-Status in CrossFit neu geschrieben hat, graben wir uns in die Ursprünge und Anwendungen seines Mantras HWPO ein – und wie es die Denkweise der Trainingsbesessenen wirklich fasziniert und herausgefordert hat.

Zum ersten Mal von der Fitness-Community in der Dokumentation Fittest On Earth: A Decade of Fitness gehört, spricht Fraser über eine einfache Aussage, die ihm beim Training immer wieder einfiel: Harte Arbeit zahlt sich aus. Obwohl… lange bevor Mat überhaupt mit CrossFit angefangen hatte, war Harte Arbeit zahlt sich bereits in seiner Herangehensweise an das tägliche Leben aus.

Mathew Fraser nach dem Gewinn seiner 5. CrossFit-Spiele in Folge.

In einem Instagram-Live-Q+A-Interview am vergangenen Samstag mit Trainingstastemaker und Metcon Superfan @NikeMetconClub gab uns Fraser einen Einblick, wie HWPO ursprünglich Teil seiner Identität wurde.

„Es begann im College, bevor ich überhaupt mit CrossFit angefangen habe, als ich anfing, das College ernst zu nehmen. Ich habe nicht die Ergebnisse erzielt, die ich wollte. Also ging ich in die Bibliothek, setzte mich mit einem Lehrbuch hin und sagte mir: „Okay, ich werde alles in meiner Macht stehende tun, um so hart wie möglich zu arbeiten und bei jeder Prüfung so gut wie möglich zu sein. ' Danach habe ich die Kurve für die Klasse eingestellt. Was ich gerade getan habe, all die harte Arbeit, es hat sich ausgezahlt, deshalb werde ich es auf alles andere übertragen. Als ich also mit CrossFit anfing, wo es so viele neue Elemente und Bewegungen gibt, an denen ich arbeiten muss, muss ich einfach hart arbeiten, klug sein und mir eine tägliche Checkliste geben, was ich heute tun kann, die mich wohin bringt Ich möchte in einem Monat, 6 Monaten oder einem Jahr sein.“

Mathew Frasers Geschenk von Nike, nachdem er der fitteste Mann der Geschichte geworden war, vergoldete Metcon 6s.

Nachdem er 2016 zum ersten Mal die CrossFit Games gewonnen hatte und beide Jahre zuvor Zweiter geworden war, bewies Fraser nachweislich, dass er die Ergebnisse, von denen er träumte, durch seine unermüdliche harte Arbeit erreichen konnte. Und über das bloße „Gewinnen“ hinaus – Frasers Auszeichnungen im Sport haben die Welt von Nike und die Kleiderschränke der Trainingsbesessenen geprägt. Seit seinem ersten Sieg bei den CrossFit Games hat Frasers Hauptsponsor Nike Training 3 x Mat Fraser Metcon „Player Exclusives“ veröffentlicht – alle waren sofort ausverkauft. Jede Ausgabe trägt eine einzigartige und sich entwickelnde Ästhetik, überflutet mit Details, die darauf hinweisen, wo er als Athlet zum Zeitpunkt der Erstellung stand – aber ALLE zeigen sein HWPO-Mantra.

Werfen wir einen Blick zurück auf einige der ikonischen Designs und die Bedeutung hinter Mats früheren PE-Veröffentlichungen sowie seiner bevorstehenden HWPO-T-Shirt-Veröffentlichung (die morgen bei WIT vorgestellt wird).

DER MAT FRASER METCON 4

Mats erster PE-Nike-Schuh wurde weitgehend von zwei Lieblingsbeschäftigungen von Mat Fraser inspiriert: Gewichtheben und Motorräder. Das elegante schwarze Design hat einen individuellen haptischen Druck auf dem Obermaterial, der die Diamant-Rändelung einer Langhantel nachbildet. Der Stierschädel auf dem Zungenpatch erinnert an einen Motorradjackenpatch, das Futter ist wie ein Motorradsitz gesteppt, die Rückseite des Schuhs ist aus Leder und der Fersenclip und die Schnürsenkelspitzen sind in Gunmetal Chrome – alles Anspielungen auf hochwertige Motorraddetails. Die beiden Kreise an jeder Ferse stellen die beiden Medaillen für den ersten Platz dar, die Fraser zu diesem Zeitpunkt in der höchsten Stufe der globalen Wettkampffitness verdient hatte, und alle weisen auf sein Streben nach einem Dreitorf hin.

Die Buchstaben „HWPO“ sind in die Sohle des Schuhs eingebettet, eine subtile Parallele dazu, wie das Mantra in Mats Leben eingebettet ist.

DER MAT FRASER METCON 5

Frasers zweiter PE im Metcon-Sortiment baut auf dem ausverkauften Erfolg seines ersten Metcon 4 PE auf. Wie sein Metcon 4 war der Schuh sofort ausverkauft und innerhalb weniger Minuten weltweit nicht verfügbar. WITs eigene globale Zuteilung der MF Edition war in weniger als 5 Minuten ausverkauft – passend für die 5. Iteration des Metcon-Franchise.

Die Details: Die Dunkelheit repräsentiert Frasers inneren Fokus und seine akribische Hingabe an seine Routine, während die Helligkeit bedeutet, dass er für den Wettbewerb ins Rampenlicht tritt. Der rote Rennstreifen ist eine Anspielung auf die Jagd nach dem ersten Platz sowie die Farbe der Shorts, die der CrossFit Games-Leader trägt. Die drei Bullseyes auf der medialen Ferse und auf der Einlegesohle stehen für die drei aufeinanderfolgenden Medaillen für den ersten Platz, die Fraser bei den CrossFit Games gewonnen hat. Seine Unterschrift erscheint auf der transparenten Laufsohle. Bei der Veröffentlichung kam der Schuh in einer mit Seidenpapier gefüllten Schachtel mit dem Bild eines Stierschädels (etwas, das Fraser verwendet, um sich daran zu erinnern, seine Schwächen zu stärken) und wieder zieht sich das Akronym HWPO durch.

DER MAT FRASER METCON 6

Frasers neueste PE-Iteration, der MF Metcon 6, war wieder einmal ein Ausverkauf bei WIT - er erforschte den Wettbewerbsvorteil, der ihn von anderen CrossFit-Athleten unterscheidet: seine Mentalität.

Das verdunkelte Obermaterial, das den „dunklen Raum“ darstellt, in den Fraser hinabsteigt, um alle Ablenkungen auszublenden, wird von einer roten Basis und unterbrochen  Ein kräftiger roter Streifen, der über die seitliche Seite schießt, repräsentiert seinen Fokus. Schillernde blaue Elemente in einem Bolzenmuster unter dem Mesh und rund um den Schuh kanalisieren das Bild von Eis in seinen Adern und ermöglichen es Fraser, unter Druck ruhig und kühl zu agieren. Die Einlegesohle weist eine vom Gelassenheitsgebet inspirierte Formulierung auf. Die Worte ermutigen ihn, sich auf das zu konzentrieren, was er ändern kann, und sich nicht von dem ablenken zu lassen, was er nicht kontrollieren kann.

Andere Details heben Auszeichnungen aus Frasers herausragender Karriere hervor, wie die vier kreisförmigen Symbole auf der Ferse, die seine vier aufeinanderfolgenden Siege auf der Weltbühne anerkennen. Auf der Innensohle findet sich wieder HWPO wieder, was beim Anziehen des Schuhs sofort ins Auge fällt.

Mat Fraser trägt eines seiner charakteristischen HWPO-T-Shirts. Bildnachweis: Hybridleistung

DIE MAT FRASER HWPO TEES

Mat Fraser, der in Europa bereits ausverkauft ist, hat mit Nike den T-Shirt-Bereich betreten und eine Serie von 5 T-Shirts herausgebracht, die alle seine Unterschrift und seinen charakteristischen Satz tragen. Die Anzahl der verfügbaren T-Shirt-Farben zollt Mats letztem Sieg bei den CrossFit-Spielen Tribut – eine Anspielung auf seinen rekordbrechenden fünften Titel in Folge. Wie in so vielen anderen Sport- und Lifestyle-Bereichen ermöglicht es die Veröffentlichung von Frasers HWPO-T-Shirt-Serie den Trainingsbesessenen, mit ihrem Dollar (oder £) abzustimmen und ein Stück der performativen Größe und mentalen Schärfe des Athleten zu besitzen – eingefroren in der Zeit.

Morgen um 9:00 Uhr GMT wird das ausverkaufte HWPO-T-Shirt von Mat bei WIT in mehreren Farben eingeführt. Mit jedem Kauf eines HWPO-T-Shirts ab Donnerstag nehmen Sie an einer Verlosung teil, bei der Sie eines von 10 T-Shirts erhalten, die vom fittesten Mann der Geschichte persönlich signiert wurden.

Mit jedem Kauf eines HWPO-T-Shirts ab Donnerstag nehmen Sie an einer Verlosung teil, bei der Sie eines von 10 T-Shirts erhalten, die vom fittesten Mann der Geschichte persönlich signiert wurden.