Wenn Sie die letzten Wochen damit verbracht haben, Ihren inneren Kipchoge zu kanalisieren und in Ihren Laufschritt zu kommen, dann denken Sie vielleicht darüber nach, sich einige Ziele oder Vorgaben zu setzen.
Ein Rennen ist ein ideales Ziel und gibt Ihnen etwas, worauf Sie zielen können, sei es Distanz oder Zeit. Im Moment sind alle Rennen außer einigen virtuellen abgesagt oder verschoben, aber hier sind 5 großartige Rennen, für die Sie sich anmelden können, wenn das alles vorbei ist ...
The Short One - Westminster Mile (London, England)
Auf einer legendären 1-Meilen-Schleife, die an der Mall beginnt, dann am St. James Park und der Horse Guards Parade vorbeiführt, bevor sie vor dem Buckingham Palace endet. Die Veranstaltung 2019 hatte fast 10.000 Finisher. Dieses Rennen hat für jeden etwas zu bieten, mit separaten Wellen den ganzen Tag über für Erwachsene, Junioren, Tierärzte, Familien, Eliten und Rollstühle.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass eine Meile nicht genug ist, findet die Veranstaltung am Feiertagswochenende statt. Warum also nicht ein Wochenende daraus machen, um am Montag für das Vitality London 10.000 zurückzukehren. Der 10-km-Kurs führt an vielen berühmten Sehenswürdigkeiten Londons vorbei, darunter Admiralty Arch, Nelson's Column, St. Paul's Cathedral, Mansion House, die Bank of England, Old Bailey, Somerset House und WIT.
https://www. vitalitywestminstermile.co.uk
https://www. vitalitylondon10000.co.uk
The Fun One - Redbull Quicksand (Margate & South Shields, England)
Redbull ist dafür bekannt, Rennen zu veranstalten, die sich etwas von allen anderen unterscheiden und eine kleine Wendung hinzufügen. Dieses zermürbende, kilometerlange Strandrennen beinhaltet einen beinzerstörenden Lauf über Sandburgen, Dünen und Gräben mit einem Knockout-Format, bei dem die Top-Finisher jedes Laufs ins Halbfinale und schließlich in ein Finale für einen Gesamtsieger einziehen.
Die Veranstaltung soll Ende Mai zum 3. Mal in Margate stattfinden, und ihre Eröffnungsveranstaltung war für August dieses Jahres in South Shields angesetzt. Zum Zeitpunkt des Verfassens dieses Artikels wurde noch keine dieser Veranstaltungen offiziell abgesagt oder verschoben.
https://www.redbull.com/gb-en/event-series/red-bull-quicksand
Der Verrückte - Mann gegen Pferd (Llanwrtyd Wells, Wales)
Man vs Horse, eines der extremeren Offroad-Rennen Großbritanniens, ist ein jährliches Rennen, bei dem ein Mann (oder eine Frau) über eine Strecke von 22 Meilen (35 km) gegen ein Pferd antritt. Diese Veranstaltung begann im Jahr 1980, als der Wirt des Pubs, Gordon Green, zwei Männer belauschte, die darüber diskutierten, ob der Mensch dem Pferd über eine beträchtliche Distanz auf einem Cross-Country-Kurs ebenbürtig sein könnte. Green entschied, dass die Challenge getestet werden sollte und Green Events war geboren. Man vs Horse beginnt immer noch außerhalb von Greens Pub, dem Neuadd Arms.
Das Rennen wurde jedes Jahr von 1980 bis 2004 von einem Pferd gewonnen, als Huw Lobb der erste Mann war, der gewann und einen Preis von 25.000 £ mit nach Hause nahm, nachdem der ursprüngliche Preisfonds von 1.000 £ jedes Jahr um 1.000 £ gestiegen war. Man gewann 3 Jahre später im Jahr 2007 erneut, aber seitdem ist Horse ungeschlagen geblieben, wobei der Preis jetzt jedes Jahr um 500 £ steigt.
Letztes Jahr jährte sich die Veranstaltung zum 40. Mal, an der 650 Läufer und 60 Pferde teilnahmen.
https://www.green-events.co. de/?mvh_main
The Free One - Parkrun (Verschiedene Standorte, weltweit)
Technisch gesehen kein Rennen, aber Parkrun ist eine großartige Möglichkeit, sich über eine Distanz von 5 km zu testen. Diese kostenlose, wöchentliche, zeitgesteuerte Veranstaltung findet jeden Samstag um 9 Uhr morgens in Parks auf der ganzen Welt statt.
Nach dem Start als Bushy Park Time Trial im Jahr 2004 mit 13 Läufern ist parkrun auf fast 700 Standorte allein in Großbritannien und rund 350.000 Menschen gewachsen, die jede Woche mit über 6 Millionen registrierten Parkläufern weltweit laufen.
Das Format wird vollständig von Freiwilligen geleitet und ist einfach; registriere dich online, drucke deinen Barcode aus, komm vorbei und gehe/jogge/laufe 5 km, wann immer du willst, wo immer du willst.
Alle Veranstaltungen sind derzeit aufgrund von Covid-19 bis auf Weiteres ausgesetzt, aber Sie können regelmäßige Updates zur Situation auf ihrer Website finden.
The Team One - Ragnar Staffellauf (Südküste, England)
Die Ragnar-Staffel, die im Oktober dieses Jahres stattfinden soll, ist eine 170-Meilen-Nachtstaffel von Sittingbourne nach Brighton über Dover. Die Route führt Sie durch malerische Städte und entlang der weißen Klippen der Südküste.
10er-Teams werden in 2 Vans aufgeteilt, wobei jedes Teammitglied tagsüber (und nachts) 3 Etappen zwischen 3 und 11 Meilen zurücklegt, um die volle Distanz von 170 Meilen zurückzulegen. Teams können männlich, weiblich oder gemischt sein.
Fühlen Sie sich, als könnten Sie mehr als die 3 Beine tun? Es gibt auch eine Ultra-Option, bei der Sie die gleiche Distanz laufen, aber mit nur 5 Teammitgliedern.
https://www.runragnar.com/uk/event-detail/relay/ whitecliffs#overview