Unsere 30-tägige Ernährungsherausforderung ist eine Gelegenheit, sich darüber zu informieren, wie man besser trainiert, besser aussieht und sich vor allem besser fühlt.
Die Challenge basiert auf bewährten Ernährungsprinzipien, die über die 30 Tage hinaus angewendet werden können. Wir beseitigen die Verwirrung, die Ernährung verursachen kann, und geben Ihnen einen klaren, einfachen Plan, dem Sie folgen können.
Wir werden im Laufe des Monats einen Ernährungsleitfaden, personalisierte Kalorien, Makros, Aufschlüsselungen der Mahlzeiten, Musterspeisepläne, Rezepte und vor allem Aufklärung bereitstellen.
Sie können sich entweder für Fettabbau oder Krafttraining anmelden, wobei beide Programme zu mehr Energie, besserer Trainingsleistung und vor allem zu einem gesünderen Gefühl führen.
Die Herausforderung läuft vom 1. Mai bis zum 30. Mai.
MIT30 STÄRKE
WIEDERAUFBAUEN mit WIT 30 STRENGTH GAIN Programm. Eine 30-tägige Ernährungsherausforderung mit dem Ziel, an Kraft zu gewinnen. Ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm und eine strukturierte Umgebung, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheiten wieder aufzubauen und Ihre Ziele zu erreichen.
MIT 30 FETTVERLUST
WIEDERAUFBAUEN mit dem WIT 30 FAT LOSS Programm. Eine 30-tägige Ernährungsherausforderung mit dem Ziel des Fettabbaus. Ein maßgeschneidertes Ernährungsprogramm und eine strukturierte Umgebung, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheiten wieder aufzubauen und Ihre Ziele zu erreichen.
WAS BEKOMME ICH EIGENTLICH?
Wir liefern eine Schritt-für-Schritt-Anleitung durch unsere App mit regelmäßigen Inhalten, Links und Downloads. Sie erhalten personalisierte Kalorien und Makros, die für die 30 Tage geplant sind, um Ihnen zu helfen, Ihr Ziel zu erreichen.
Wir haben einen Ernährungsleitfaden, unser automatisch berechnetes Rezeptblatt, weitere Rezeptpakete und einen Nachverfolgungsleitfaden sowie eine Menge anderer Ressourcen, die Sie durch die Herausforderung führen.
Wir werden regelmäßige Fragen und Antworten veranstalten, um Ihnen dabei zu helfen, die Herausforderung zu meistern.
WIE GEWINNE ICH?
Coach Gus und Liam tragen alle Informationen in der App zusammen mit Vorher-Nachher-Bildern zusammen, um die beste Transformation für 1x Frau und 1x Mann zu bestimmen.
JEDER GEWINNER ERHALTEN:
£ 100 WIT-Gutschein
1 Mini-Theragun
1 Jahr kostenlose Mitgliedschaft beim pH Hub
1 Foodspring-Proteinpackung
1 Jahr kostenlose GOWOD-Mitgliedschaft
5 Tage Fresh Fitness Food (Fertiggerichte & Snacks geliefert)
RESSOURCEN, DIE SIE ERHALTEN:
Ernährungsleitfaden für Fettabbau oder Kraft
Zugriff auf unseren Makrorechner
1 x Rezeptpaket
1 x veganes Rezeptpaket
1 x Anleitung zum Schlagen Ihrer Makros
1 x Snackbuch