In dem Jahr, in dem sich Routine und Beständigkeit fast wie eine Unmöglichkeit anfühlen und Sie mit ziemlicher Sicherheit eine neue PB für die Anzahl der Runden zwischen Ihrem Sofa und dem Kühlschrank erreicht haben, ist der Gedanke daran, dass sich 2021 jemand anderes um alle Ihre Mahlzeiten kümmert mehr als verlockend. Fresh Fitness Food bietet genau das, gesunde Mahlzeiten, die täglich an Ihre Haustür geliefert werden, beseitigt jede Ausrede, aus der Bahn zu geraten, und gibt Ihnen die Struktur und Konsistenz, die wir alle so dringend brauchen.
Fresh Fitness Food wurde 2012 in einer Wohnung in Notting Hill gegründet und produzierte zunächst nur 12 Mahlzeiten am Tag, mit dem Ziel, nahrhafte, gesunde Mahlzeiten mit dem gleichen Maß an Komfort zu liefern, das die Verbraucher von den Mainstream-Take-aways erwarten ' Markt in der Hauptstadt. Acht Jahre später liefert FFF jetzt über 1.000 Tüten pro Tag (ca. 70.000 Mahlzeiten pro Monat) quer durch die Hauptstadt und darüber hinaus. Die Idee, dafür zu bezahlen, dass alle Ihre Mahlzeiten von einem Ernährungsberater genau auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnitten, von Michelin-ausgebildeten Köchen entworfen und zubereitet und täglich über Nacht an Ihre Tür geliefert werden, hat sich gut und richtig durchgesetzt. Also haben wir es selbst ausprobiert.
Lesen Sie weiter, um genau zu erfahren, was Sie erwarten sollten, wenn Sie sich beim Lieferservice von Fresh Fitness Food anmelden, und wie Sie sich mit FFF satte 21 % RABATT auf einen Januar-Plan sichern können.
"JEDEN MORGEN WÜRDE MEINE TÄGLICHE MAHLZEIT VOR MEINER HAUSTÜR AUF MICH WARTEN. PERFEKTE STÖRUNGS- UND KONTAKTFREIE LIEFERUNG"
Beginnen wir also am Anfang. Was erwartet Sie?
Zunächst werden Sie, kurz nachdem Sie Ihr Interesse am Meal Prep Service bekundet haben, privat von einem FFF-Ernährungsberater kontaktiert, um einen Termin zu vereinbaren, der Ihnen am besten passt.
Ich hatte einen kurzen Anruf mit einer netten Dame namens Meghan, die nach dem normalen "Wie sind die Einschränkungen in Ihrer Nähe?" Chat, fragte ein bisschen mehr über mich und meinen Lebensstil. Dazu gehörte die Diskussion über mein Aktivitätsniveau im Laufe einer Woche, ob meine Ziele ästhetisch, leistungsbasiert oder einfach gesündere Entscheidungen waren, und ging sogar so weit, zu fragen, welche Art von Lebensmitteln ich mag und welche nicht (Allergene inklusive), ob ich flüssige Snacks, süße Snacks oder herzhafte Snacks bevorzuge und wann die Essenslieferung am günstigsten ist, bevor ich mit der Arbeit beginne!
Die Beratung hätte sich nicht weniger einschüchternd anfühlen können, da das FFF-Team als jemand, der kein Gramm Wissen im Bereich der Mikro- oder Makronährstoffe hat, alle Anstrengungen unternommen hat, um die gesamte Einführungsphase so einfach zu gestalten, dass jeder, egal Ihr Verständnis von Essen, kann eine informierte und bewusste Entscheidung darüber treffen, was genau Sie vor Ihrer Haustür haben möchten.
„Mit einer Mischung aus kompletten Mahlzeiten, leichten Snacks sowie Shakes und Säften enttäuscht die Speisekarte nicht in ihrer Vielfalt.“
Kalorien, Makros und Lieferzeiten gebucht! Was jetzt?
Bevor ich am nächsten Tag überhaupt aufwachte, standen zwei Kühltaschen der Marke FFF vor meiner Haustür, und eine Speisekarte wurde direkt an mein Telefon gesendet. Mit einem offenen Auge blätterte ich auf meinem Handy durch meine Mahlzeiten und rannte nach unten, um zu frühstücken. Ich entschied mich ziemlich optimistisch für knapp 4.000 Kalorien pro Tag, und obwohl dies wie eine monströse Zahl klingt, schlug Meghan im Laufe meiner Beratung vor, dass ich mich für flüssige Kalorien entscheiden sollte, um meinem Kiefer eine Pause zu gönnen. Und ich bin so froh, dass sie es getan hat!
3.800 Kalorien pro Tag bedeuteten, dass ich jeden Tag 5 Mahlzeiten, 1 Snack und 1 Saft geliefert bekam. Die Packungen sind ordentlich mit Zutaten an der Seite der Schachtel gekennzeichnet und sie sind auch in der Reihenfolge markiert, in der FFF empfiehlt, dass Sie sie essen. Aber denken Sie daran, dass der Plan vollständig auf Ihre Ziele zugeschnitten ist, also ob Muskelaufbau, Fettabbau oder nur Ihre Gesundheit durch ausgewogene Ernährungsmahlzeiten verbessern, FFF wird sich um Sie kümmern.
Ich persönlich dachte, dass ich mit 15 Mahlzeiten an 3 Tagen unmöglich weiterhin von Essen überrascht werden könnte, ich lag sehr falsch. Ich muss als erster zugeben, dass meine Ernährung ziemlich langweilig ist und definitiv etwas Aufpeppen vertragen könnte; Ich bin die Art von Person, die den ganzen Tag über glücklich Hühnchen und Reis essen könnte! Ich hätte nie gedacht, dass ich selbst in einem verrückten Jahr wie 2020 an einem Samstag um 15 Uhr in meinem Schlafanzug sitzen und Tofu essen und Weihnachtsfilme schauen würde. Aber ich habe es geliebt!
Nun, das Kalorienziel, zu dem Meghan und ich gekommen sind, ist natürlich ganz persönlich für mich und viel mehr, als die normale Person aufgrund meines hohen Trainingsvolumens benötigen würde. Mein Kollege hingegen entschied sich für eine kleinere Anzahl von Mahlzeiten mit einem Ziel von 2.500 Kalorien und erhielt daher Frühstück, Mittag- und Abendessen mit 1 Snack (und was für ein Snack, Snickers inspirierte Proteinkugeln, ein Favorit!).
„DER GRÖSSTE AUFWAND, DEN SIE UNTERNEHMEN MÜSSEN, IST, IHR ESSEN AUF EINEN TELLER ZU STELLEN … UND DAS IST, WENN SIE DAS ÜBERHAUPT MÜSSEN! WENN SIE NICHT NUR AUS DEN BEHÄLTERN ESSEN, DIE ANSCHLIESSLICH RECYCELT WERDEN KÖNNEN.“
Abgesehen davon, dass Sie Ihre Haustür öffnen, die Taschen abholen, die Mahlzeiten in den Kühlschrank stellen und die Kühltaschen zur Abholung am nächsten Tag wieder nach draußen stellen; Dieser Service könnte nicht weniger arbeitsintensiv sein, wenn er es versuchen würde. Sie müssen die Sammlungen nicht selbst sortieren oder den Kundendienst kontaktieren, um herauszufinden, wo sich Ihr Omelett befindet. Es fühlte sich ein bisschen so an, als hätten kleine Ernährungs-Elfen jeden Tag mein Essen per Hand geliefert und jeden Abend die leeren Tüten geklaut. Nie zu sehen und keine Zeit verschwendet.
Es ist wirklich perfekt für jemanden, der wenig Zeit hat oder einfach daran interessiert ist, neue Rezepte und köstliche, frische Zutaten auszuprobieren. Es gab meinen Essgewohnheiten auch ein Gefühl von Struktur, von dem ich nicht wusste, dass ich es so verzweifelt vermisste!
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Also nach 3 Tagen und fast 9.000 Kalorien verbraucht; Wem würde ich FFF empfehlen?
Ja - für jeden und jeden.
Sie wären ein Narr zu glauben, dass dieser Service NUR für Spitzensportler gedacht ist.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Zeit für die Zubereitung von Mahlzeiten zu finden und Ihre Ernährung am Ende vernachlässigen, ist FFF genau das Richtige für Sie. Wenn du dich nach Struktur und guten Gewohnheiten sehnst, aber etwas Hilfe brauchst, um sie durchzusetzen, ist FFF genau das Richtige für dich. Wenn Sie leidenschaftlich gerne trainieren und sich ständig verbessern, ist FFF genau das Richtige für Sie.
Dieser Service ist perfekt für alle, denn er ist maßgeschneidert. Es hat naturgemäß keinen perfekten Kandidaten, aber für die meisten ist FFF ihr perfekter Kandidat.
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