DAS BRO-DOWN-WORKOUT
20 Minuten
Trainer-Tipp
Bleiben Sie bis zum Ende dran, um ein paar unterhaltsame Trivia-Runden zu genießen, bei denen Live-Zuschauer die Möglichkeit hatten, ein frisches WIT x Reebok Nano X zu gewinnen.
Auf wie viele Fragen wussten Sie die Antworten?
Wenn Sie Bro-Down Pt. 2, lasst unbedingt ein Like da! Präsentiert von Reebok, veranstaltet von WIT.
Das Training beginnt um 4:06 Uhr auf dem Video.
12' EMOM
Ungerade Minuten:
30 Double Unders / Single Unders
+ MAX EFFORT Burpees in der verbleibenden Zeit.
Gerade Minuten:
20 Kniebeugen
+ MAX-AUFWAND Hängen Sie DB C&J in der verbleibenden Zeit auf.
Lernen Sie TEAM WIT kennen
"Training hat die Fähigkeit, Leben zu verändern, und wir bei WIT wollen so viele Leben wie möglich verändern."
Wir wurden 2015 gegründet und sind eine eigenständige globale Online-Mehrmarken-Händler- und Schulungsmarke. Wir bieten dem Trainingsverbraucher die Auswahl, die er möchte und die Auswahl, die er verdient.
Bis vor kurzem war unser Schulungsangebot exklusiv für WIT House LDN. Aber mit der jüngsten Entwicklung der Online-Trainingswelt bietet WIT seiner Community jetzt eine bequeme Lösung für die laute Online-Welt der Workouts!
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